乳腺癌“喜欢找”这10类人的麻烦

     一直以来,乳腺癌都是女性比较容易招惹到的恶性肿瘤之一。在将近30年的时间以来,乳腺癌的发病率在全球上都呈现出一年比一年渐渐升高的状态,发病的年龄也从老年的女性逐渐向中青年女性发展。任何的疾病都是预防大于治疗的,乳腺癌更是如此,下面的这十类人更是受到乳腺疾病“青睐有加”的,柳州九龙医院的妇科医生建议道,这几类的人更应该要定期接受乳腺检查。
 
 
    1、初次月经在12岁以前、停经在55岁以后。有的小朋友会因为营养过于丰富,乱用补品,所以就会造成初次的月经提前至12岁以前。有部分的女性为延长青春期,人为延迟绝经的年龄,推迟到55岁以后。乳腺受雌激素的作用时间过长,就会很容易导致乳腺癌。
 
 
    2、有乳癌家族史。柳州九龙医院的妇科专家经过调查结果发现,在我们的身边,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。倘若你有一位比较亲近的人患乳腺癌,那么你患病的危险性就会增加1.5~3倍;要是有两位近亲患乳腺癌,那么患病的风险将增加至高达7倍。发病的年龄越轻,亲属中患乳腺癌的危险就会越大。
 
 
    3、缺乏运动。运动可以降低人的体重以及脂肪,使得体内的雌激素的含量减少。柳州九龙医院的妇科专家在经过研究结果发现,要是女性在青春期或者刚成年的时候,多多运动的话,那么在更年期患乳腺癌的几率比那些久坐不爱运动的女性要低23%。其中,每周平均运动4小时,运动方式以快走、跑步为主的女性患乳癌风险会更低。
 
 
    4、未生育或者35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或者生育。这是很多人都不知道的问题,没生过孩子的女性比生过孩子的女性患乳腺癌的概率要高2.5倍,35岁以上怀第一胎的女性则要比20多岁怀孕生孩子的女性要高2倍多。也就是说,在正常的年龄段怀孕生子会大大的降低患乳腺癌的风险。
 
 
    5、更年期女性。更年期女性体内脂肪的代谢易发生紊乱,过量的脂肪会造成雌激素和催乳素合成增多,刺激乳腺组织,进而导致乳腺癌。
 
 
    6、过度暴露于放射线或致癌源。人体暴露于辐射中,特别是孩童时期接触过辐射会增加成人阶段的患乳癌几率。尤其是因为早期癌症而接受胸部照射的女孩子,患乳癌的风险更大。
 
 
    7、过于肥胖。肥胖的人群远比瘦人的发病率风险要更高,国外专家曾经对4.4万多名女性进行了比较研究,其中一组在成年期体重增加不超过10公斤,另一组则增加了27公斤。研究结果显示,后者比前者罹患乳腺导管内原位癌的风险高出近1倍,罹患乳腺浸润性小叶癌的风险则高出1.5倍,乳腺癌扩散的风险也要高两倍。
 
 
    8、常常摄取高脂肪或者高动物性脂肪。脂肪饮食可以大大的增加了发生乳腺癌的几率。女性体内的雌激素主要原因是卵巢,但是,其他的组织可以通过一种叫芳香化反应的过程产生少量的雌激素。摄入过多的高蛋白、高脂肪的食物也会造成雌激素水平的提高,延长雌激素对乳腺上皮的刺激,乳腺癌的患病风险也会跟着提高。要是不想让乳癌找上你的话,平时就要维持清淡饮食,尽量不要吃饱或者脂肪酸类的食物,特别是肉类,可以多吃蔬果。
 
 
    9、过度的服用高激素保健品。要是过量的使用高蛋白、高激素含量的保健品,女性使用的丰胸类产品,其中所包含的雌激素会带来内分泌紊乱,并且有着使乳腺组织癌变的危险。雪蛤等一些养颜护肤、雌激素丰富的补品也会引起代谢紊乱。
 
 
    10、有慢性不良的精神刺激。不良的精神刺激,会对生活、工作以及学习造成压力,并且会通过影响神经、内分泌以及免疫功能,促使免疫监督能力降低,就会对肿瘤的发生、发展而造成影响。因此建议女性朋友可以通过调节不良的情绪来降低乳腺癌的发生几率,日常要懂得疏解不良的情绪,在情绪低潮的时候多多运动、倾诉、旅游,可以通过音乐、健身等方式转移自己的注意力,来改善情绪。
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